My Fight For Living

https://www.bangkokhospital.com/th/center/bariatric-surgery/program-check-bmi คุณเป็นโรค “อ้วน” หรือไม่? น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น อ้วนลงพุง แขนขาใหญ่ อาจไม่ใช่เกณฑ์ว่าคุณเป็น ‘โรคอ้วน’  เพราะคนอ้วนทุกคนไม่ใช่คนป่วย แต่ผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายและมีปริมาณไขมันสะสมในร่างกายเกินมาตรฐาน ร่วมกับมีโรคแทรกซ้อน* เช่น เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ นอนกรน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ภาวะปอดทำงานผิดปกติ หลอดเลือดสมองขาดเลือด ข้อเข่าเสื่อม โรคถุงน้ำดี ไขมันพอกตับ เป็นต้น ถือว่าคุณมีภาวะผิดปกติ เป็น “โรคอ้วน Obesity” 1. ดัชนีมวลกาย (Body Mass Index: BMI) วิธีการคำนวณ คือ BMI = น้ำหนัก (กิโลกรัม) / ส่วนสูง2 (เมตร) https://www.bangkokhospital.com/th/center/bariatric-surgery/program-check-bmi

AGEs  (advanced glycation end products)  คือ  การเกิดปฏิกิริยาในร่างกายของเราจากน้ำตาลส่วนเกินและโปรตีนในร่างกายเกิดปฏิกิริยาและรวมตัวกันทำให้เกิดสาร  AGEs  ขึ้นมา เมื่อตัวสารนี้เกิดขึ้นและเข้าไปจับส่วนไหนของร่างกายส่วนนั้นก็จะเกิดการเสื่อมสภาพเกิดขึ้น หรือถ้าจะเรียกสาร  AGEs  อย่างง่ายๆว่าสารที่ทำให้เกิดการแก่ ก็ได้นะคะ. Glycation และ AGEs สาเหตุความแก่ หากพูดถึงเรื่องความแก่ คงไม่มีใครอยากแก่ หรืออยากถูกคนอื่นทักว่าดูแก่แน่นอน ในปัจจุบันคนส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มากขึ้น สังเกตได้จากธุรกิจคลินิกเสริมความงาม อาหารเสริม และครีมบำรุงที่เกี่ยวข้องในด้าน ช่วยให้อ่อนเยาว์ หรือชะลอวัย ได้รับความนิยม และมีให้ผู้โภคเลือกซื้อ เลือกใช้บริการกันจนแทบเลือกกันไม่ถูก เพราะมีให้เลือกเยอะเต็มไปหมด สาเหตุที่กลุ่มธุรกิจเหล่านี้ประสบความสำเร็จก็เป็นเพราะว่าตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคที่อยากดูอ่อนกว่าวัน ชะลอวัย แก่ช้าลง บางคนแม้จะอายุขึ้นหลัก 40 แล้วก็ตาม แต่ดูด้วยสายตาจากภายนอก นึกว่าอายุ 25-30เท่านั้น ปัจจัยที่ส่งผลให้เกิดความแก่ชรานั้นมีอยู่หลายปัจ...

โรคเลือดในสมอง กลุ่มสาธารณะ · สมาชิก 166 คน เข้าร่วมกลุ่ม 🍀🌷🌻☀🍀🌷🌻☀🍀🌷🌻☀🍀🌷🌻 ชมรมผู้ดูแล ญาติพี่น้อง สมาชิกในครอบครัวหรือผู้ที่เกี่ยวข้องกับ ผู้ป่วยเป็นโรคเลือดในสมอง ☀🍀🌷🌻☀🍀🌷🌻☀☀🍀🌷🌻 เพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนการป้องกั...

ช่วงที่ฝุ่ นยังไ ม่หายไปຈากบ้านเรา และยังคงต้องเฝ้ าระวั งกันอยู่ຕลอด เราอาจมีความจำเป็นที่จะต้องใช้หน้ากาก N95 กันอยู่บ่อยๆ หรืออาจจะทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงที่ต้องอยู่นอกบ้าน นอกอาคารนานๆ แต่หน้ากาก N95 ที่ไ ม่ได้มีราคาถูกนัก จะสาມารถใช้ซ้ำได้หรือไ ม่ ได้นานเท่าไร และกำจั ดหลังใช้อย่างไรถึงจะเหມาะสม? หน้ากาก N95 ใช้ซ้ำได้หรือไม่? หน้ากาก N95 เองตามท้องตลาดก็มีให้เลือกใช้อยู่หลายแบบ ทั้งแบบใช้แล้วทิ้ง แบบซับแล้วใช้ซ้ำ หรือแบบวัสดุเป็นผ้าแล้วเปลี่ยนไ ส้กรองได้ หน้ากาก N95 แบบใช้แล้วทิ้ง สาມารภใช้ซ้ำได้ 2-3 วัน  หรืออาจจะเร็วกว่านั้น หากเริ่มรู้สึกหายใ จลำบ าก หรือหายใ จแล้วได้กลิ่นแป ลกๆ หรือรู้สึกเหมือนมีฝุ่ นอยู่ในหน้ากากทั้งๆ ที่หน้ากากแนบสนิทกับใบหน้าดีแล้ว รวมถึงหากใส่แล้วรู้สึกหน้ากากไ ม่กระชับกับใบหน้าดังเดิม หรือพบรอยฉี กขา ด และพบรอยเปื้อ นຈากสา รคัดห ลั่งต่างๆ เช่น น้ำล าย น้ำมู ก เป็นต้น ส่วนหน้ากากที่เป็นแบบซักได้ ก็ควรซักหน้ากากทุกวัน หรือทุกๆ 1-2 วัน  และเปลี่ยนไ ส้กรองทุกๆ 2-3 วัน หรือเร็วกว่านั้นหากสวมใส่หน้ากากแล้วหายใ จไ ม่สะ...